[ad_1]
ఆస్టిన్, టెక్సాస్ – అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ (OCD) మరియు బైపోలార్ డిజార్డర్ వంటి ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్ అనే పదాలు చాలా చుట్టూ విసిరివేయబడతాయి.
కానీ పైన పేర్కొన్న మానసిక వ్యాధుల లక్షణాలను అనుభవించే చాలా మందికి, ఇది చాలా అరుదుగా అందరికీ ఒకే విధంగా కనిపిస్తుంది.
ఉదాహరణకు, ఆస్టిన్ సిటీ కౌన్సిల్ ఉమెన్ నటాషా హార్పర్-మాడిసన్ (డిస్ట్రిక్ట్ 1) సెప్టెంబరులో ఆమె 60 రోజుల మానసిక ఆరోగ్య సెలవు తీసుకుంటున్నట్లు ప్రకటించినప్పుడు చాలా మంది ఆస్టిన్ నివాసితులు ఆశ్చర్యపోయారు.
కానీ సిటీ కౌన్సిల్‌మన్‌కి, లోతుగా, అది చేయవలసి ఉందని అతనికి తెలుసు.
“దీని అర్థం ఏమిటో మీకు అర్థం కాలేదని నేను అనుకుంటున్నాను. స్నోఫ్లేక్స్ లాగా. ప్రతి ఒక్కరి అనారోగ్యం భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు భిన్నంగా ఉంటుంది” అని హార్పర్-మాడిసన్ చెప్పారు.
హార్పర్-మాడిసన్ మానసిక ఆరోగ్యం చుట్టూ ఉన్న కళంకం మరియు భయాన్ని ఉదహరించినందున ఇది సులభమైన నిర్ణయం కాదు.
కానీ ఆమె చివరకు సెప్టెంబరులో నిర్ణయం తీసుకున్నప్పుడు మరియు ఆమె తన ఆరోగ్యాన్ని తిరిగి పొందేందుకు సమయాన్ని కేటాయించడానికి అనుమతించినప్పుడు, ఆమె ఆ భయాన్ని ఒక సాధనంగా మార్చుకుంది.
“చాలా భయం మరియు సంకోచం నాకు బాగా లేకపోవటంలో ఎంత కళంకం ఉంది అనే దాని గురించి మరింత ఆలోచించేలా చేసింది” అని హార్పర్-మాడిసన్ చెప్పారు.
నల్లజాతి సమాజంలో ఈ కళంకం చాలా ఎక్కువగా ఉందని హార్పర్-మాడిసన్ అన్నారు.
“స్పష్టంగా చెప్పాలంటే, మానసిక ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్యం మరియు నలుపు మరియు గోధుమ సమాజం చుట్టూ చాలా కళంకం ఉంది, నలుపు మరియు గోధుమ రంగు వ్యక్తులు సహాయం కోరడం లేదా నిజంగా విస్మరించలేనిది ఏదైనా ఉన్నప్పుడు గుర్తించడం కష్టం. “ఇది పనులు చేయడానికి ఒక అవరోధం, “హార్పర్ చెప్పాడు. -మాడిసన్.
నేషనల్ అలయన్స్ ఆన్ మెంటల్ హెల్త్ వెబ్‌సైట్ అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ యొక్క “మెంటల్ హెల్త్ ఫ్యాక్ట్స్ ఫర్ ఆఫ్రికన్ అమెరికన్స్” గైడ్‌ను ఉదహరించింది, ఇది నల్లజాతి పెద్దలు:
- మార్గదర్శకానికి అనుగుణంగా చికిత్స పొందే అవకాశం తక్కువ
- అరుదుగా అధ్యయనాలలో చేర్చబడుతుంది
- అత్యవసర గదులు లేదా ప్రాథమిక సంరక్షణ (మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల కంటే) ఉపయోగించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది
హార్పర్-మాడిసన్ యొక్క స్థానం ఆమె భుజాలపై భారీ భారాన్ని మోపుతుంది, ఇది నిరాశ, ఆందోళన మరియు పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్ (PTSD)కి కూడా దారి తీస్తుంది, ఇది ఎవరికీ దూరంగా ఉండదు.
కానీ సహాయం కోసం అడిగే అధికారం వారికి ఉంది.
“కొన్నిసార్లు మీరు ఆ రోజు వీలైనంత బలంగా ఉండటానికి మీ వంతు కృషి చేస్తున్నట్లు మీరు భావిస్తారు మరియు మీరు అనారోగ్యం యొక్క సంకేతాలను కోల్పోతున్నారని మీరు గ్రహించలేరు” అని హార్పర్-మాడిసన్ చెప్పారు.
ఆమె తన అనారోగ్యాన్ని తట్టుకోగలిగింది మరియు అది ఆమె జీవితాన్ని తిరిగి ట్రాక్‌లోకి తీసుకురావడానికి సాధనాలను ఇచ్చింది.
“ఇది వద్దు అని చెప్పడానికి మీకు అనుమతి ఇవ్వడం, మీరు చేయలేరని చెప్పడానికి మీరే అనుమతి ఇవ్వడం. మీకు సమయం లేదు, మీకు బ్యాండ్‌విడ్త్ లేదు, మీకు సామర్థ్యం లేదు” అని హార్పర్-మాడిసన్ చెప్పారు.
వేదికపైకి తిరిగి వచ్చినప్పటి నుండి, సిటీ కౌన్సిల్ సభ్యుడు తాను “నిజంగా బాగా పనిచేశాను” అని చెప్పాడు మరియు కొత్త సంవత్సరం హార్పర్-మాడిసన్‌కు కొత్త యుద్ధాలను తీసుకువస్తుందని మరియు ఎక్కువ మంది ప్రజలు ఎన్నుకోబడతారని తనకు తెలుసునని అన్నారు. అతను ప్రజలకు సేవ చేయడం కొనసాగించాలనుకుంటున్నట్లు చెప్పాడు. అతన్ని ఎవరు ఎన్నుకున్నారు. ఈ సంక్లిష్టమైన మరియు అసౌకర్య సంభాషణలను కలిగి ఉండటానికి కొంచెం దయ చాలా దూరం వెళ్ళవచ్చు.
“ప్రతి ఒక్కరి కళ్ళు మరియు చిరునవ్వుల వెనుక కథలు మరియు అనుభవాలు ఉన్నాయని ప్రజలు గుర్తుంచుకోవాలని నా ఆశ. అక్కడ వ్యక్తులు ఉన్నారు,” అని హార్పర్-మాడిసన్ చెప్పారు.
మీరు లేదా మీకు తెలిసిన ఎవరైనా మానసిక ఆరోగ్య సంక్షోభాన్ని ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే లేదా వనరుల కోసం చూస్తున్నట్లయితే, టెక్సాస్ నేషనల్ అలయన్స్ ఆన్ మెంటల్ హెల్త్‌ని తనిఖీ చేయండి లేదా ఆత్మహత్య మరియు మానసిక ఆరోగ్య సంక్షోభం హాట్‌లైన్‌కు 9-8 -8కి కాల్ చేయండి) దయచేసి కాల్ చేయండి.
అని కెల్సీ శాంచెజ్ సోషల్ మీడియాలో తెలిపారు. Facebook | X
సోషల్ మీడియాలో KVUE: Facebook | X | Instagram | YouTube
[ad_2]
Source link
