[ad_1]
అయితే, “కొన్ని ఆహారాలు కారణం కావచ్చు. [migraine]మరియు లక్షణాలు మరింత తీవ్రమవుతాయి, కోహెన్ జోడించారు.
మైగ్రేన్లు, లేదా తరచుగా మైగ్రేన్లు వచ్చే వ్యక్తులు మైగ్రేన్ దాడులకు ట్రిగ్గర్లుగా నివేదించే కొన్ని ఆహారాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
కోహెన్ మరియు డాక్టర్ ఎడ్మండ్ అదుట్, బోర్డు-సర్టిఫైడ్ న్యూరాలజిస్ట్, మైగ్రేన్ లక్షణాలపై కొన్ని ఆహారాల ప్రభావాలను పరిశోధించే అనేక క్లినికల్ ట్రయల్స్ను సమీక్షించారు.
కోహెన్ మరియు అడౌట్ యొక్క సాహిత్య సమీక్ష ప్రకారం, ఇవి తలనొప్పి మరియు మైగ్రేన్లకు అత్యంత సాధారణ స్వీయ-నివేదిత ఆహార ట్రిగ్గర్లు.
మైగ్రేన్లను అనుభవించే ప్రతి ఒక్కరిలో మైగ్రేన్ దాడిని ప్రేరేపించే “నిర్దిష్ట” ఆహారం ఏదీ లేనప్పటికీ, కోహెన్ ఎల్లప్పుడూ తన రోగులకు “ఈ క్రింది వాటి గురించి తెలుసుకోండి: [their] ఆహారం. “
మైగ్రేన్ దాడులు సంభవించినప్పుడు ట్రాక్ చేయడానికి మరియు సాధ్యమయ్యే ట్రిగ్గర్లను గుర్తించడానికి తలనొప్పి డైరీని ఉంచాలని అతను రోగులకు సలహా ఇస్తాడు.
“దీనిని ప్రేరేపించిన దాన్ని మేము ఎలా గుర్తించాము” అని కోహెన్ చెప్పారు.
అలాగే, ఆహారం కారణం కాకపోవచ్చు. నా కొరకు, [it’s] నేను విమానంలో ఉన్నాను మరియు నేను ఎగురుతున్నాను, ”అని కోహెన్ చెప్పాడు.
“అందుకే తలనొప్పి డైరీ చాలా ముఖ్యమైనది.” [for] ఇది మైగ్రేన్ దాడులను ప్రేరేపించే ఈ రకమైన ట్రిగ్గర్లు మరియు ప్రవర్తనలను కనుగొనడం. ”
మీ రోజు ఉద్యోగం వెలుపల అదనపు డబ్బు సంపాదించాలనుకుంటున్నారా? దరఖాస్తు చేసుకోండి CNBC యొక్క కొత్త ఆన్లైన్ కోర్సు “నిష్క్రియ ఆదాయాన్ని ఆన్లైన్లో ఎలా సంపాదించాలి” సాధారణ నిష్క్రియ ఆదాయ వనరులు, ప్రారంభించడానికి చిట్కాలు మరియు నిజమైన విజయ కథనాల గురించి తెలుసుకోండి. ఇప్పుడే నమోదు చేసుకోండి మరియు EARLYBIRD డిస్కౌంట్ కోడ్ని ఉపయోగించి 50% తగ్గింపు పొందండి.
అదనంగా, CNBC మేక్ ఇట్ వార్తాలేఖ కోసం సైన్ అప్ చేయండి పని, డబ్బు మరియు జీవితంలో విజయం సాధించడానికి చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలను పొందండి.
[ad_2]
Source link
