[ad_1]
“బాస్కెట్బాల్లో ఎవరి జట్టు గెలుస్తోంది” అనే కార్యస్థల చర్చ గురించి వివాదం ఏమిటి … [+]
వ్యాపారంలో పని ఉత్పాదకత ఒక ముఖ్యమైన అంశం. కానీ ఇప్పుడు, పెద్ద పురుషుల మరియు మహిళల కళాశాల బాస్కెట్బాల్ ఛాంపియన్షిప్లు కేవలం మూలలో ఉన్నందున, పనిలో చాలా సంభాషణలు ఎవరు గెలుస్తారు, బ్రేక్అవుట్ ప్లేయర్లు మరియు హాటెస్ట్ ప్రత్యర్థులపై దృష్టి కేంద్రీకరించారు. ఈ రకమైన ఆఫీసు కబుర్లు పనిలో పరధ్యానం కలిగిస్తాయని, ఉత్పాదకతను తగ్గించవచ్చని మరియు ఈ గేమ్ల సమయంలో కార్యాలయంలోని బిలియన్ల డాలర్ల ఆదాయాన్ని కోల్పోవచ్చని కొందరు విమర్శకులు కూడా అంటున్నారు.
సత్యానికి తేడా ఉండకూడదు. అనేక సైన్స్-ఆధారిత అధ్యయనాల ఫలితాలు మన మనస్సులను అతిగా ప్రయోగించడం చెడ్డ విషయమని చూపిస్తున్నాయి. ఇది సులభం. పని చేసే మెదడు ఉత్తమంగా పనిచేయాలంటే, సహోద్యోగులతో నిష్క్రియ కబుర్లు లేదా అనధికారిక సంభాషణలు వంటి క్రమమైన పరధ్యానాలు అవసరం. ఉత్పాదకతకు వివిధ రకాల పని విరామాలు అవసరమని చూపించే ఆరు ఇతర ముఖ్యమైన పరిశోధన ఫలితాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
- చిన్న మైక్రోబ్రేక్లు (సాధారణ సంభాషణ, సాగదీయడం మరియు శ్వాస కోసం సమయం తీసుకోవడం) మీ ఉత్పాదకతను పెంచుతాయి.
- “నా సమయం” రూపంలో పని-జీవిత సమతుల్యత పని నిశ్చితార్థం మరియు ఉత్పాదకత రెండింటినీ మెరుగుపరుస్తుంది.
- మానసిక ఆరోగ్య రోజులు లేదా సెలవు దినాలు వంటి చెల్లింపు సమయం మీ మెదడును రీసెట్ చేయవచ్చు, పేరుకుపోయిన ఒత్తిడిని తగ్గించవచ్చు మరియు బర్న్అవుట్ను నిరోధించవచ్చు.
- నాలుగు రోజుల పని వారం ఉత్పాదకతను పెంచుతుంది. వారు దానిని తగ్గించరు.
- 20-20-20 నియమం (ప్రతి 20 నిమిషాల స్క్రీన్ సమయానికి 20-సెకన్ల విరామం తీసుకోండి మరియు 6 అడుగుల దూరంలో ఉన్నదాన్ని చూడండి) స్క్రీన్ అప్నియా మరియు జూమ్ బర్న్అవుట్ను తగ్గిస్తుంది. మీ సహోద్యోగులతో 20 సెకన్ల కంటే ఎక్కువ చాట్ చేయడానికి జాతీయ ఛాంపియన్షిప్ గేమ్ లాంటిదేమీ లేదు.
- పని వద్ద సామాజిక సంబంధాలు అభిజ్ఞా క్షీణతను తగ్గించగలవు, కార్యాలయంలో ధైర్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి మరియు ఉత్పాదకత మరియు కంపెనీ లాభాలను పెంచుతాయి.
కలిసి చూస్తే, బాస్కెట్బాల్ సంభాషణలు ఒత్తిడితో కూడిన మరియు సులభమైన పనిని సమతుల్యం చేయడానికి మరియు ప్రసిద్ధ సాంస్కృతిక థీమ్ల చుట్టూ ఉద్యోగుల కనెక్షన్లను బలోపేతం చేయడానికి మరొక మార్గం అని ఈ పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. అది స్పష్టంగా ఉంది. మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని గణనీయంగా మెరుగుపరచడానికి మీ శక్తిని మళ్లించడం మరియు పనిదినం సమయంలో పని నుండి దూరంగా దృష్టి పెట్టడం కొన్ని ఉత్తమమైన ఔషధంగా ఉంటుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. మన చుట్టూ ఉన్న వారితో మరింత ఆనందం మరియు అనుబంధం ఈ కల్లోల సమయాల్లో మనమందరం ఉపయోగించగల “కొత్త సాధారణం”.
నేటి వర్క్ప్లేస్లలోని ఉద్యోగులకు సాంకేతికతకు మానవత్వాన్ని మరియు జూమ్ మాటల్లో చెప్పాలంటే సంతోషాన్ని తీసుకురావడానికి తగిన సాధనాలు అవసరమని థ్రైవ్ గ్లోబల్ వ్యవస్థాపకుడు మరియు CEO అయిన అరియానా హఫింగ్టన్ అన్నారు. “మనం పనిలో మా ఉత్తమ పనితీరును ప్రదర్శించగల కొత్త సాధారణతను సృష్టించాలి, వాస్తవంగా అలసటను తొలగించవచ్చు మరియు మా సహోద్యోగులతో లోతైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవాలి.” సంభాషణ కంటే ఆరోగ్యకరమైనది ఏది?
బాస్కెట్బాల్ సంభాషణలు ఉత్పాదకతను ప్రభావితం చేయడం గురించి యజమానులు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదని మాన్స్టర్ ఎకనామిస్ట్కు చెందిన జాడ్రియన్ వూటెన్ ఒక ఇమెయిల్లో నాతో ఏకీభవించారు మరియు వాస్తవానికి, కార్యాలయంలో బాస్కెట్బాల్ గురించి మాట్లాడటం ప్రయోజనకరమని పేర్కొన్నారు. “పెద్ద కళాశాల బాస్కెట్బాల్ ఛాంపియన్షిప్లు మరియు ఇతర ఉన్నత స్థాయి క్రీడా ఈవెంట్లు కార్మికుల ఉత్పాదకతపై చూపే ప్రభావాన్ని మీరు పరిగణనలోకి తీసుకున్నప్పుడు, మీరు కార్మికుల ప్రస్తుత అలవాట్లను మరియు వారు వారి పని-జీవిత సమతుల్యతను ఎలా చేరుకుంటారు. “దీనిని సందర్భోచితంగా మార్చడం చాలా ముఖ్యం. పనితీరుపై సంభావ్య ప్రభావాన్ని నిజంగా అర్థం చేసుకోండి” అని వూటెన్ చెప్పారు. “వాస్తవమేమిటంటే, వ్యక్తిగత ఆసక్తుల గురించి లేదా రాబోయే వారాంతపు ప్రణాళికల గురించి విరామ గదిలో సహోద్యోగులతో మాట్లాడటం వంటి పని స్థలంలో పరధ్యానం, ఏదైనా నిర్దిష్ట క్రీడలు లేదా సాంస్కృతిక క్షణాలతో సంబంధం లేకుండా ఉంటాయి. చాలా సమయం , కార్మికులు కార్యాలయంలో ఉత్పాదకతను తగ్గిస్తారు. సంభాషణ ద్వారా కోల్పోయిన సమయాన్ని భర్తీ చేయడానికి విరామ సమయాలను సర్దుబాటు చేయడం లేదా పని గంటలను పొడిగించడం వంటి సాధారణ మార్గాల ద్వారా.
మాన్స్టర్ పోల్ ప్రకారం, 63% మంది కార్మికులు పనిలో తమ మానసిక ఆరోగ్యం పేలవంగా (35%) లేదా న్యాయంగా (28%) మరియు మంచి (19%) లేదా అద్భుతమైన (19%) ఉందని చెప్పారు. కేవలం 38% మంది మాత్రమే ఉన్నారు. దోహదపడే కారకాలు:
- 63% మంది కార్మికులు పనిలో ప్రతికూల మానసిక ఆరోగ్యం విషపూరితమైన పని సంస్కృతి వల్ల కలుగుతుందని నమ్ముతారు.
- 56% మంది ఉద్యోగాల నుండి తొలగించబడతారేమోనన్న భయం మరియు ప్రస్తుత ఆర్థిక వాతావరణం పనిలో మానసిక ఆరోగ్యం సరిగా లేకపోవడానికి దోహదం చేస్తున్నాయని చెప్పారు.
- 53% మంది పనిలో ప్రతికూల మానసిక ఆరోగ్యానికి కారణం చెడ్డ నిర్వాహకులు అని పేర్కొన్నారు.
- 50% మంది వృద్ధి అవకాశాల కొరత పనిలో వారి మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుందని చెప్పారు.
- 36% మంది కార్మికులు ప్రతిభ లేకపోవడమే కారణమని చెప్పారు.
కార్యాలయంలో మానసిక ఆరోగ్యం యొక్క ప్రాబల్యాన్ని పరిశీలిస్తే, ప్లేఆఫ్ల గురించి నిష్క్రియ కబుర్లు వాస్తవానికి ఆరోగ్యకరమైన పని-జీవిత సమతుల్యతను మరియు ఉత్పాదకతను ప్రోత్సహిస్తాయనేది స్పష్టంగా ఉందని వూటెన్ అభిప్రాయపడ్డారు. “ఉదాహరణకు, వర్క్ప్లేస్ టూర్లు లేదా కంపెనీ-వైడ్ పార్టీలకు హాజరవడం స్నేహాన్ని పెంచుతుంది మరియు కార్యాలయ సంస్కృతిని బలపరుస్తుంది. వాస్తవానికి, మాన్స్టర్ నిర్వహించిన ఇటీవలి పోల్ మెజారిటీ కార్మికులు (75%) , ప్రజలు తమ యజమానులు తగినంతగా చేయడం లేదని విశ్వసిస్తున్నారని కనుగొన్నారు. పని ప్రదేశంలో మానసిక ఆరోగ్యాన్ని పరిష్కరించండి, పనికిరాని సమయాన్ని అనుమతించడానికి మరియు ప్రోత్సహించడానికి కార్యాలయాల అవసరాన్ని హైలైట్ చేస్తుంది. .ఉద్యోగి ఆనందాన్ని మెరుగుపరచండి.”
కార్యాలయంలో పని కాని సంభాషణలను పరిమితం చేయాలని చూస్తున్న యజమానుల కోసం, Wooten ముగించారు, ఇది మంచి కంటే ఎక్కువ హాని చేస్తుంది. “చాలా మంది (73%) కార్మికులు కార్యాలయంలో మైక్రోమేనేజ్మెంట్ అతిపెద్ద ‘ఎరుపు జెండా’ అని విశ్వసిస్తున్నందున, ఉద్యోగులు వారి వ్యక్తిగత ఉత్పాదకత అలవాట్లను పెంపొందించుకోవడం ఉత్తమమైన చర్య. మరియు వారి స్వంత నిర్ణయాలు తీసుకునేలా చేయడం.”
[ad_2]
Source link
