మానసిక ఆరోగ్య న్యాయవాదం ద్వారా జీవితాలను మార్చడం

మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు సమాజంలో ఎక్కువగా ప్రబలుతున్నాయి, ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మంది ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తున్నాయి. 2021లో, U.S. పెద్దలలో 22.8 శాతం మంది (సుమారు 57.8 మిలియన్ల మంది) మానసిక అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నారు. పని ఒత్తిడి మరియు ఆర్థిక అభద్రత నుండి సామాజిక ఒత్తిళ్లు మరియు వ్యక్తిగత సవాళ్ల వరకు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల వ్యాప్తికి వివిధ కారకాలు దోహదం చేస్తాయి.

అవర్ వరల్డ్ ఇన్ డేటా ప్రకారం, ముగ్గురిలో ఒకరు మరియు ఐదుగురు పురుషులలో ఒకరు తమ జీవితకాలంలో తీవ్ర నిరాశను అనుభవిస్తారు. మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు ప్రజల మొత్తం శ్రేయస్సును మాత్రమే కాకుండా, వారి పని, సంబంధాలు మరియు జీవితంలోని ఇతర అంశాలను కూడా ప్రభావితం చేస్తాయని గమనించాలి. చర్చకు మరింత ఆజ్యం పోసేది మానసిక ఆరోగ్య వనరులు అందుబాటులో లేకపోవడం, ప్రజలు తమకు అవసరమైన మద్దతును కోరకుండా నిరోధించడం.

దీనిని అనుసరించి, మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణకు ప్రాధాన్యతనిచ్చేలా అవగాహన పెంచడంలో మరియు వనరులను అందించడంలో మానసిక ఆరోగ్య న్యాయవాద సంస్థలు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. మెంటల్లీ ష్రెడెడ్, షార్లెట్, నార్త్ కరోలినాలో ఉన్న ఒక లాభాపేక్షలేని సంస్థ, మానసిక ఆరోగ్యం గురించి సంభాషణలను కించపరచడానికి మరియు తీర్పుకు భయపడకుండా సహాయం పొందేలా వ్యక్తులను ప్రోత్సహించడానికి ఒక వేదికను అందిస్తుంది.

మెంటల్లీ ష్రెడెడ్ ఆరోగ్యకరమైన కమ్యూనిటీలను ప్రోత్సహిస్తూ మరియు వ్యక్తిగత ఎదుగుదల కోసం వాదిస్తూ మానసిక ఆరోగ్యం గురించిన సంభాషణను పునర్నిర్వచించడం మా లక్ష్యం. మేము సృజనాత్మకత, సంఘం నిశ్చితార్థం మరియు ఆచరణాత్మక మద్దతును మిళితం చేసే బహుముఖ విధానాన్ని తీసుకుంటాము. సక్రియాత్మక పని, దుస్తులు, ఈవెంట్‌లు మరియు కన్సల్టింగ్ సేవలతో సహా వివిధ రకాల ఛానెల్‌లను సంస్థ ఉపయోగించుకుంటుంది, అందుబాటులో ఉండే మానసిక ఆరోగ్య సహాయాన్ని అందించే ఏకైక ప్రయోజనం కోసం నిధులను రూపొందించడానికి.

సానుకూల సంస్థాగత ప్రయాణం జనవరి 2020లో మెంటల్లీ ష్రెడెడ్ పాడ్‌కాస్ట్‌తో ప్రారంభమైంది, దీనిని గతంలో ఐరన్ షార్పెన్స్ ఐరన్ అని పిలుస్తారు. మెంటల్లీ ష్రెడెడ్ అధికారికంగా మే 2022లో లాభాపేక్ష లేని సంస్థగా స్థాపించబడింది. మేము ప్రస్తుతం మా సంస్థ ద్వారా విజయ గాథలను పంచుకోవడం వంటి పరిష్కారాలను అందిస్తున్నాము. మేము మానసికంగా ష్రెడెడ్ పాడ్‌క్యాస్ట్ మరియు దాని ఈవెంట్‌లు మరియు సపోర్ట్ గ్రూపుల ద్వారా సురక్షితమైన స్థలాన్ని నిర్మిస్తాము. మేము డాక్యుమెంటరీలు, ఇ-పుస్తకాలు మరియు విజయోత్సవ కథనాల ద్వారా మానసిక ఆరోగ్యం చుట్టూ ఉన్న కళంకాన్ని తగ్గించడంలో కూడా సహాయం చేస్తాము.

ఇతర కార్యక్రమాలలో మెంటల్లీ ష్రెడెడ్ RXD ఉన్నాయి, ఇది మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల నేతృత్వంలోని కమ్యూనిటీ చర్చలతో శారీరక దృఢత్వాన్ని ఏకీకృతం చేస్తుంది. ఈ కార్యక్రమాలు కమ్యూనిటీలలో సంఘీభావం మరియు సంఘీభావాన్ని పెంపొందించడం మరియు మానసిక ఆరోగ్య సవాళ్లను అధిగమించడానికి అవసరమైన సాధనాలను అందించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాయి.

కార్పొరేట్ ప్రొఫెషనల్‌గా మారిన మాజీ అథ్లెట్ వ్యవస్థాపకుడు క్రిస్టోఫర్ వీడెన్ యొక్క వ్యక్తిగత ప్రయాణం నుండి సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపాలనే మానసికంగా ష్రెడెడ్ యొక్క దృష్టి పుట్టింది. ఆందోళన మరియు నిస్పృహతో పోరాడుతూ, 2021లో సంక్షోభంలో ఉన్న అతని అనుభవాలు అతని శక్తిని తిరిగి పొందేందుకు ఒక ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించేలా ప్రేరేపించాయి.

“నేను స్క్వాట్ ర్యాక్‌లో ఏడుస్తూ ఉన్నాను. ఆ క్షణంలో, ఏదో తప్పు జరిగిందని నేను అంగీకరించవలసి వచ్చింది. అప్పుడే నేను వృత్తిపరమైన సహాయం కోరాలని నాకు తెలుసు. నేను లేకపోతే నేను ప్రస్తుతం ఎక్కడ ఉంటానో నాకు తెలియదు. .ప్రజలు ఒంటరిగా బాధపడకుండా చూసుకోవడంపై ఇప్పుడు నా లక్ష్యం కేంద్రీకృతమై ఉంది. మన జీవితాలను తిరిగి పొందడానికి మనం ఒక అడుగు దగ్గరగా ఉన్నామని ప్రజలు అర్థం చేసుకోవాలని మేము కోరుకుంటున్నాము” అని వ్యవస్థాపకుడు చెప్పారు. క్రిస్టోఫర్ చికిత్సను కోరుతూ మరియు స్వీయ-అభివృద్ధికి సమయాన్ని కేటాయించడం ద్వారా తన జీవితపు పునాదులను పునర్నిర్మించాడు. అతను నిర్మాణాత్మక దినచర్యలు, సంపూర్ణ అభ్యాసాలు మరియు బుద్ధిపూర్వక వ్యూహాల ద్వారా మానసిక, భావోద్వేగ, శారీరక మరియు ఆధ్యాత్మిక ఆరోగ్యాన్ని పునరాభివృద్ధి చేయడంపై దృష్టి సారించాడు.

క్రిస్టోఫర్ యొక్క అనుభవం మరియు కృషి మానసికంగా ష్రెడెడ్ వెనుక ఉన్న తత్వాన్ని సృష్టించాయి. లాభాపేక్ష రహిత ప్రయత్నాలు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కించపరచడం మరియు వారి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని నియంత్రించడానికి వ్యక్తులను శక్తివంతం చేయడంపై దృష్టి పెడతాయి. మీ స్వంత మానసిక ఆరోగ్యం గురించి తెలుసుకోవడం ద్వారా సాధికారత మొదలవుతుందని క్రిస్టోఫర్ నొక్కిచెప్పారు. మీ పోరాటాలను గుర్తించడం మరియు అంగీకరించడం మానసిక ఆరోగ్యం చుట్టూ ఉన్న కళంకాన్ని నయం చేయడానికి మరియు విచ్ఛిన్నం చేయడానికి ఒక అడుగు అని అతను నమ్ముతాడు.

వ్యక్తులు దీన్ని చేయడంలో సహాయపడటానికి, ప్రముఖ మానసిక ఆరోగ్య న్యాయవాదులు వ్యక్తులు తమ దుర్బలత్వాలను మరియు అనుభవాలను పంచుకునే సురక్షిత ప్రదేశాలను సృష్టించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నారు. “నా బలహీనతలను పంచుకోవడం ద్వారా, నేను ఇతరులకు కూడా అదే విధంగా చేయూతనిస్తాను. ప్రజలు నా వద్దకు వచ్చి, ‘మీ కష్టానికి ధన్యవాదాలు. నేను కూడా కష్టపడుతున్నాను’ అని చెబుతారు.” ఇది వారు ఒంటరిగా లేరని ప్రజలకు తెలియజేయడం, ” క్రిస్టోఫర్ ఉద్ఘాటించారు.

మెంటల్లీ ష్రెడెడ్ యొక్క లక్ష్యం వివిధ రకాల సెట్టింగులలో మానసిక ఆరోగ్య న్యాయవాద మరియు స్వీయ-సాధికారతకు మద్దతుగా వివిధ సమూహాలు మరియు సంస్థలతో సహకారాన్ని ప్రారంభించడం వరకు విస్తరించింది. జిమ్‌లు, వ్యాపారాలు, క్రీడా బృందాలు మరియు సంస్థలతో భాగస్వామ్యం చేయడం ద్వారా సంస్థ తన పరిధిని మరింత విస్తరిస్తుంది. ఉదాహరణకు, శారీరక వ్యాయామాన్ని మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ టెక్నిక్‌లతో మిళితం చేసే ప్రత్యేకమైన విధానాన్ని ప్రభావితం చేయడానికి మెంటల్లీ ష్రెడెడ్ జిమ్‌లతో సహకరిస్తుంది. ఈ పద్ధతి వ్యక్తులు వారి శారీరక దృఢత్వంతో పాటు వారి మానసిక మరియు భావోద్వేగ శ్రేయస్సును పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.

ఇంతలో, వ్యాపారాలతో మెంటల్లీ ష్రెడెడ్ యొక్క భాగస్వామ్యాలు కార్యాలయంలో మానసిక ఆరోగ్య అవగాహన కోసం వాదించడంపై దృష్టి సారిస్తాయి. ఒత్తిడి నిర్వహణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన పని వాతావరణాన్ని ప్రోత్సహించే వర్క్‌షాప్‌ల ద్వారా, మేము ఉద్యోగి మానసిక ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇవ్వడం మరియు మొత్తం ఉత్పాదకత మరియు సంతృప్తిని మెరుగుపరచడం లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాము. అయినప్పటికీ, క్రీడా బృందాలతో మా ప్రమేయం అథ్లెట్లు ఎదుర్కొనే మానసిక ఆరోగ్య సవాళ్లను పరిష్కరించడానికి మరియు మైదానంలో మరియు వెలుపల వారి పనితీరును ఆప్టిమైజ్ చేయడంలో సహాయపడే ప్రయత్నం కూడా.

లాభాపేక్షలేని సంస్థ, మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణను ప్రోత్సహించడానికి రిట్రీట్‌లను హోస్ట్ చేసే ప్రణాళికలతో, వైద్యం, పెరుగుదల మరియు సమాజ మద్దతుకు అనుకూలమైన స్థలాలను అందించగల ప్రాపర్టీ మేనేజ్‌మెంట్ కంపెనీలు మరియు వ్యక్తులతో కలిసి పనిచేయాలని యోచిస్తోంది. మానసిక ఆరోగ్యానికి వ్యతిరేకంగా పోరాటానికి మద్దతిచ్చే మరియు సామాజిక మార్పుకు కట్టుబడి ఉండే సంస్థలతో మెంటల్లీ ష్రెడెడ్ చురుకుగా భాగస్వామ్యాన్ని కోరుకుంటుంది.

క్రిస్టోఫర్ దృష్టి మరియు మార్గదర్శకత్వంతో, మానసికంగా ష్రెడెడ్ కౌన్సెలింగ్ మరియు థెరపీ సెంటర్‌లు, జిమ్‌లు మరియు ఇతర సంస్థలతో కలిసి మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు ఆరోగ్యాన్ని అందరికీ అందుబాటులోకి తీసుకురావాలని భావిస్తోంది. నేను ప్రజల కోసం స్కాలర్‌షిప్‌లను ఏర్పాటు చేయడానికి ఎదురుచూస్తున్నాను. 2024 నాటికి విస్తరణ ప్రణాళికలు మరియు అభివృద్ధితో నార్త్ కరోలినాలో ఆరోగ్యకరమైన కమ్యూనిటీలను నిర్మించాలని సంస్థ లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ఈ లక్ష్యం యునైటెడ్ స్టేట్స్ అంతటా మానసిక ఆరోగ్య సవాళ్లను ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తులకు మద్దతు ఇవ్వడం మరియు సాధికారత కల్పించడంలో మానసికంగా ష్రెడెడ్ యొక్క నిబద్ధతను ప్రదర్శిస్తుంది.