సమయం మార్పు మరియు ఆరోగ్యం యొక్క న్యూరోసైన్స్

జాయిస్ ఓగిరి మరియు టిమ్ స్టీల్

2 గం. ల క్రితం

పోర్ట్ లాండ్, ఒరే (KOIN) – సమయం సాపేక్షమైనది. పగటిపూట ఆదా చేసే సమయం వాస్తవానికి రోజు పొడవును పెంచదు, ఇది సూర్యోదయం మరియు సూర్యాస్తమయ సమయాల లయను మారుస్తుంది.

ఇప్పుడు పగటి వేళలు ఆలస్యం అవుతున్నాయి మరియు మేము కొత్త సీజన్‌లోకి ప్రవేశిస్తున్నాము, ప్రజలు మళ్లీ లయ మారినట్లు అనుభూతి చెందుతున్నారు.

“మేము చీకటిలో మేల్కొలపవలసి వచ్చింది మరియు అర్థరాత్రి వరకు చురుకుగా ఉన్నాము,” అని అతను చెప్పాడు. బిల్ గ్రీజర్ పోర్ట్ ల్యాండ్ స్టేట్ యూనివర్శిటీలో న్యూరోసైన్స్ బోధిస్తున్నాడు.

గ్రీజర్ ఇటీవలే ఒరెగాన్ సెనేట్ ముందు సాక్ష్యమిచ్చాడు, ఇది పగటిపూట ఆదా చేసే సమయాన్ని రద్దు చేసే బిల్లును పరిశీలిస్తోంది మరియు శాశ్వత ప్రామాణిక సమయం మన మెదడులకు మంచిదని చెప్పారు.

సెనేట్ బిల్లు 1548 సెనేట్‌ను ఆమోదించింది, అయితే స్పీకర్ లేఫీల్డ్ దీనిని స్వల్ప సెషన్‌లో పరిగణించడానికి తగినంత సమయం లేదని చెప్పినందున సభలో మరణించారు.

సంవత్సరానికి రెండుసార్లు సమయాన్ని మార్చడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రభావాలను గుర్తించాల్సిన సమయం ఆసన్నమైందని గ్రిసార్డ్ చెప్పారు.

“గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ వంటి హృదయ సంబంధ సంఘటనల ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది,” అని ఆయన చెప్పారు. “డిప్రెషన్, యాంగ్జయిటీ మరియు సీజనల్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ వంటి మూడ్ డిజార్డర్‌ల ప్రమాదాలు పెరిగాయి. మార్పు తర్వాత మొదటి వారంలో కారు ప్రమాదాలు పెరుగుతాయి.”

రెండుసార్లు వార్షిక సమయ మార్పును తొలగించే మద్దతుదారులు వచ్చే ఏడాది బిల్లును మళ్లీ ప్రవేశపెట్టాలని ఆశిస్తున్నారు. కానీ శాశ్వతత్వం వైపు ఏదైనా కదలికకు వాషింగ్టన్ మరియు కాలిఫోర్నియా రెండింటి నుండి మరియు చివరికి యునైటెడ్ స్టేట్స్ నుండి మద్దతు అవసరం.
సమావేశం.