జీవితాంతం సంగీతాన్ని ప్లే చేయడం వృద్ధాప్యంలో మెదడు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది

వాయిస్ డిస్పాచ్‌లు మీ ఇమెయిల్‌లో వారంలోని అన్ని ఉత్తమ వాయిస్‌ల పూర్తి డైజెస్ట్‌ను స్వీకరించడానికి సైన్ అప్ చేయండి

మా ఉచిత వారపు వాయిస్ వార్తాలేఖ కోసం సైన్ అప్ చేయండి

జీవితాంతం సంగీత వాయిద్యాన్ని వాయించడం వల్ల జీవితంలో తర్వాత మెదడు ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది, ఇది చిత్తవైకల్యం వంటి రుగ్మతల ప్రమాదం ఉన్న వ్యక్తులకు మెరుగైన జీవనశైలి సిఫార్సులకు దారి తీస్తుంది అని ఒక కొత్త అధ్యయనం వెల్లడించింది.

మెదడు ఆరోగ్యంపై సంగీత వాయిద్యం వాయించడం లేదా గాయక బృందంలో పాడడం వల్ల కలిగే ప్రభావాలను అంచనా వేయడానికి 40 ఏళ్లు పైబడిన వేలాది మంది పెద్దల డేటాను అధ్యయనం చూసింది.

UKలోని యూనివర్శిటీ ఆఫ్ ఎక్సెటర్ పరిశోధకులు 10 ఏళ్ల అధ్యయనంలో 25,000 మందికి పైగా నమోదు చేసుకున్నారని చెప్పారు.

తరువాతి జీవితంలో మెదడును పదునుగా ఉంచడంలో సంగీత సామర్థ్యం సహాయపడుతుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి జ్ఞాన పరీక్షల ఫలితాలతో పాటు పాల్గొనేవారి సంగీత అనుభవాలు మరియు సంగీతానికి జీవితకాల బహిర్గతం గమనించబడ్డాయి.

ఏదైనా సంగీత వాయిద్యాన్ని ప్లే చేయడం, ముఖ్యంగా పియానో, మెరుగైన జ్ఞాపకశక్తి మరియు క్లిష్టమైన పనులను పరిష్కరించే సామర్థ్యంతో ముడిపడి ఉందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు, దీనిని ఎగ్జిక్యూటివ్ ఫంక్షన్ అని కూడా పిలుస్తారు.

జీవితంలో తర్వాతి కాలంలో సంగీత వాయిద్యాన్ని వాయించడం వల్ల ఇంకా ఎక్కువ ప్రయోజనాలు ఉంటాయని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ జెరియాట్రిక్ సైకియాట్రీ.

పాడటం మెదడు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుందని కూడా కనుగొనబడింది, అయితే ఇది గాయక బృందం లేదా సమూహంలో భాగం కావడం వంటి సామాజిక కారణాల వల్ల కావచ్చునని పరిశోధకులు అనుమానిస్తున్నారు.

“మెదడు ఆరోగ్యంపై సంగీతం యొక్క ప్రభావాలను అనేక అధ్యయనాలు పరిశోధించాయి. వృద్ధుల యొక్క పెద్ద జనాభాలో అభిజ్ఞా పనితీరు మరియు సంగీతం మధ్య సంబంధాన్ని పరిశోధించడానికి మా అధ్యయనం మాకు ఒక ప్రత్యేకమైన అవకాశాన్ని ఇస్తుంది.” “అన్నె కార్బెట్, విశ్వవిద్యాలయంలోని చిత్తవైకల్యం పరిశోధకురాలు అన్నారు. ఎక్సెటర్ యొక్క.

“మొత్తంమీద, కాగ్నిటివ్ రిజర్వ్ అని పిలవబడే మెదడు యొక్క చురుకుదనం మరియు స్థితిస్థాపకతలోకి మ్యూజికల్‌గా ఉండటం ఒక మార్గం అని మేము భావిస్తున్నాము” అని డాక్టర్ కార్బెట్ చెప్పారు.

పరిశోధకుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మెదడు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే జీవనశైలిని ప్రోత్సహించడానికి ప్రజారోగ్య ప్రయత్నాలలో సంగీత విద్యను ప్రోత్సహించడం విలువైన భాగమని తాజా పరిశోధనలు చూపిస్తున్నాయి.

వృద్ధులను జీవితంలో తర్వాత మళ్లీ సంగీతానికి తిరిగి వచ్చేలా ప్రోత్సహించడం మెదడు ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు చేస్తుందని శాస్త్రవేత్తలు అంటున్నారు.

“మ్యూజిక్ గ్రూప్ కార్యకలాపాలు చిత్తవైకల్యం ఉన్నవారికి ప్రయోజనకరంగా ఉన్నాయని గణనీయమైన సాక్ష్యాలు ఉన్నాయి మరియు వృద్ధులకు వారి ప్రమాదాన్ని చురుకుగా తగ్గించడానికి ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధాప్య ప్యాకేజీలో భాగంగా ఈ విధానాన్ని విస్తరించవచ్చు మరియు ఇది మెదడు ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది” అని డా. కార్బెట్ అన్నారు. అన్నారు.