యువత మానసిక ఆరోగ్య సంక్షోభాన్ని పరిష్కరించడానికి యువకులను నాయకత్వ పాత్రలు పోషించేలా చేయడం

ఇరవై సంవత్సరాల క్రితం, నా తల్లిదండ్రులు మరియు తాతామామల తరం ఇప్పటికీ డిప్రెషన్‌ను “ది బ్లూస్” అని పిలిచేవారు. 80వ దశకంలో “సి-వర్డ్” అని మాత్రమే పిలిచే క్యాన్సర్ గురించి మా అమ్మమ్మ ఎప్పుడూ జ్ఞాపకాలను పంచుకునేది. ఆత్మహత్య గురించి పెద్దగా మాట్లాడలేదు. పెరుగుతున్నప్పుడు, మేము అధిక ఒత్తిడిలో ఉన్నప్పటికీ, నా స్నేహితులు మరియు నేను మానసిక ఆరోగ్యం గురించి చాలా అరుదుగా మాట్లాడాము.

నా సోదరుడు బ్రియాన్ 22 సంవత్సరాల వయస్సులో తన ప్రాణాలను తీసుకున్నప్పుడు, మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణలో ఈ విధానం ఎంత వెనుకబడి ఉందో నాకు స్పష్టమైంది. అతని మరణానికి కొంతకాలం ముందు, బ్రియాన్ చాలా సంవత్సరాలు మౌనంగా పోరాడుతున్నాడని నా కుటుంబం మరియు నేను తెలుసుకున్నాము. అతను ఒంటరిగా ఉన్నాడు మరియు అతని మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలన్నీ అతని తప్పు అని నమ్మాడు.

గత 20 ఏళ్లలో, వ్యక్తిగత పోరాటాల కళంకాన్ని తొలగించడంలో మేము గణనీయమైన పురోగతిని సాధించాము. యువ తరాలు, ప్రత్యేకించి మిలీనియల్స్ మరియు Gen Z, మానసిక ఆరోగ్యం గురించి బహిరంగ సంభాషణలు చేయడం ద్వారా మరియు వారి సహచరులను మద్దతు కోరేందుకు ప్రోత్సహించడం ద్వారా అడ్డంకులను ఛేదిస్తూనే ఉన్నారు. నేటి యువత మరియు యువకులు తమ శారీరక సమస్యలతో పాటు మానసిక సమస్యలను కూడా బహిరంగంగా పంచుకుంటారు. మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మనం చూసే విధానంలో ఇది ముఖ్యమైన మరియు అవసరమైన మార్పు.

యువత మానసిక ఆరోగ్యం, ఒక తరం క్రితం గుర్తించబడని ప్రాంతం, ఇప్పుడు స్థానిక, రాష్ట్ర మరియు సమాఖ్య స్థాయిలలో విధాన ప్రాధాన్యతగా ఉంది. విధాన నిర్ణేతలు సంక్షోభ ప్రతిస్పందనలో తీవ్రమైన సామర్థ్య పరిమితులను పరిష్కరించడానికి క్లినికల్ వనరులలో పెట్టుబడి పెడుతున్నారు మరియు యువత సహాయం కోరేలా ప్రోత్సహించే మానసిక ఆరోగ్య విద్యకు సమానమైన ప్రాప్యతను నిర్ధారించడానికి కృషి చేస్తున్నారు. యువత మానసిక ఆరోగ్య సంక్షోభాన్ని ఎదుర్కోవడానికి అమెరికా యువతకు అవగాహన కల్పించాల్సిన అవసరం ప్రభుత్వం యొక్క అత్యున్నత స్థాయిలలో గుర్తించబడింది.

“వ్యాయామం మరియు పోషకాహారం వలె, ఒకరితో ఒకరు మన సంబంధాన్ని మన మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు యొక్క ప్రాథమిక అంశం” అని U.S. సర్జన్ జనరల్ డాక్టర్ వివేక్ మూర్తి అన్నారు. అతను ఇటీవల “వి ఆర్ మేడ్ టు కనెక్ట్” అనే జాతీయ కళాశాల పర్యటనకు నాయకత్వం వహించాడు, ఇది “విద్యార్థులు వారి దైనందిన జీవితంలో కనెక్షన్ యొక్క క్షణాలను ఎలా మెరుగ్గా పొందుపరచాలో నేర్చుకుంటారు.”

ఈ పురోగతులు ముఖ్యమైనవి అయినప్పటికీ, యువత మానసిక ఆరోగ్య సంక్షోభం మరింత తీవ్రమవుతోంది. యువత మానసిక ఆరోగ్య సంస్థ అయిన యాక్టివ్ మైండ్స్‌లో నాయకుడిగా నా 20 సంవత్సరాలలో, మానసిక ఆరోగ్యం చుట్టూ ఉన్న సంస్కృతిని మార్చడం సాధ్యమవుతుందని నేను చూశాను, అయితే ఇది తరతరాలుగా జరుగుతుంది. శాశ్వతమైన పురోగతిని సాధించడానికి, ఈ సంక్షోభానికి పరిష్కారాలను చర్చించేటప్పుడు తరచుగా పట్టించుకోని సమూహంతో మేము పని చేయాలి: యువకులు.

మానసిక ఆరోగ్యం చుట్టూ ఉన్న సంస్కృతిని మార్చడంలో యువత మరియు యువకులు అవసరమైన భాగస్వాములు ఎందుకంటే వారు తమ తరం అనుభవాలను అందరికంటే బాగా అర్థం చేసుకుంటారు. ఈ సమూహం COVID-19 మహమ్మారి యొక్క మిశ్రమ ప్రభావాలను మరియు పాఠశాలల్లో తుపాకీ హింస యొక్క నిరంతర ముప్పును ఎదుర్కొంటోంది, పాఠశాల నుండి ఒత్తిడి మరియు వ్యక్తిగత ఒత్తిళ్లు, ప్రత్యేకంగా డిజిటల్ స్థానిక పెంపకంతో సహా. అసమానంగా ప్రభావితం BIPOC మరియు LGBTQ+ యువతకు, జాతి పక్షపాతం మరియు స్వలింగ సంపర్కం యొక్క చారిత్రక వారసత్వం మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను తీవ్రతరం చేసింది, అయితే క్లిష్టమైన జాతి సిద్ధాంతం మరియు LGBTQ+ కమ్యూనిటీని లక్ష్యంగా చేసుకుని ప్రస్తుత చట్టాలను పటిష్టం చేయడం ద్వారా ఇది మరింత దారుణంగా తయారైంది.

ఈ ప్రత్యేకమైన ఒత్తిళ్లు మానసిక ఆరోగ్యం గురించి చర్చలను సాధారణీకరించడానికి మరియు సంరక్షణకు సమానమైన ప్రాప్యతను నిర్ధారించడానికి యువకుల అభిరుచిని పెంచుతున్నాయి. వారి దృక్పథం మన ప్రతిస్పందనను తెలియజేయడం ముఖ్యం.

యాక్టివ్ మైండ్స్‌లో నా పని ద్వారా, మానసిక ఆరోగ్యం పట్ల వైఖరిని రూపొందించడంలో యువ స్వరాలు ఇప్పటికే పోషిస్తున్న పాత్రను నేను చూశాను. మార్చి ఫర్ అవర్ లైవ్స్ (తుపాకీ హింసను అంతం చేయడంపై దృష్టి పెట్టడం) మరియు రాక్ ది వోట్ (యువ రాజకీయ శక్తిని విస్తరించే లక్ష్యంతో) వంటి యువత నేతృత్వంలోని ఉద్యమాలు మేము యువతకు మా న్యాయవాదాన్ని విస్తరించాము, జాతీయ ప్రేక్షకులకు ముఖ్యమైన సమస్యలను విస్తరించాము మరియు చర్య తీసుకోవాలని డిమాండ్ చేసాము. విధాన రూపకర్తల నుండి. సర్జన్ జనరల్ యొక్క ‘వి ఆర్ మేడ్ టు కనెక్ట్’ టూర్‌లో మా భాగస్వామ్యం యువకులకు వారి తోటివారిలో మరియు వారి కమ్యూనిటీలలో మానసిక ఆరోగ్య వనరులను పొందేలా చేయడంలో అతను ఎంత నిబద్ధతతో ఉన్నాడో చూపిస్తుంది. మానసిక ఆరోగ్యం పట్ల మక్కువ చూపే యుక్తవయస్కులు మరియు యువకులకు వారి పాఠశాలల్లో విధాన మార్పును అందించడానికి సాధనాలను అందించడం ద్వారా, మేము వారిని జీవితకాల మానసిక ఆరోగ్య న్యాయవాదానికి సిద్ధం చేస్తాము.

యువకులు తమ కమ్యూనిటీలు ఎదుర్కొంటున్న సవాళ్లను పరిష్కరించడానికి కలిసి వచ్చే మార్గాలను చురుకుగా అన్వేషిస్తున్నారు, పెద్దలు పరిష్కారాలను సృష్టించడాన్ని చూడటం కంటే. వారిని ఆదుకోవడం మన కర్తవ్యం. ఇది యాక్టివ్ మైండ్స్ అధ్యాయంలో మాత్రమే గణనీయమైన వృద్ధిని సాధించింది, 20 సంవత్సరాలలో 600 కంటే ఎక్కువ యువత నేతృత్వంలోని మానసిక ఆరోగ్య న్యాయవాద సమూహాలకు విస్తరించింది. నేడు, 1,000 కంటే ఎక్కువ కళాశాల క్యాంపస్‌లలో 15,000 కంటే ఎక్కువ మంది యువకులు మానసిక ఆరోగ్య పోరాటాల గురించి సంభాషణను విస్తరించడం, ప్రగతిశీల మానసిక ఆరోగ్య విధానాల కోసం వాదించడం మరియు సహాయం కోరే సాధనాలు మరియు వనరులను ప్రోత్సహించడం ద్వారా వారి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి కృషి చేస్తున్నారు. మరింత సానుకూల సంస్కృతిని సృష్టించడం.

నా సోదరుడు మరణించిన 20 సంవత్సరాలలో మానసిక ఆరోగ్యం పట్ల మా విధానం ప్రాథమికంగా మారిపోయింది. ఆ సమయంలో, “డిప్రెషన్” మరియు “ఆత్మహత్య” అనే పదాలు చెప్పడానికి మాకు ప్రజలు అవసరం. కళంకం ఇప్పుడు తగ్గిపోతున్నప్పటికీ, సవాళ్లు ఇప్పటికీ ఉన్నాయి.

ఈ వేగాన్ని సరైన దిశలో ఉంచడానికి, మానసిక ఆరోగ్య న్యాయవాదులుగా మా వ్యూహం ఏమిటంటే, మనం మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ఎలా చూస్తామో శాశ్వతంగా మార్చడానికి యువత మరియు యువకులను కీలక డ్రైవర్లుగా గుర్తించడం మరియు గుర్తించడం. దానిని తొలగించడానికి శాశ్వత విధానాలను రూపొందించడం లక్ష్యం మరియు ముందస్తు జోక్యాన్ని ప్రోత్సహించండి. ఇది ప్రాణాలను కాపాడటానికి సంబంధించినది. ఈ రోజు, మార్పును నడిపించే యువకుల శక్తిపై నాకున్న నమ్మకం, నేను కాలేజీలో ఉన్నప్పుడు, నా సోదరుడిని కోల్పోయినప్పటి నుండి నేను కోలుకుంటున్నట్లుగానే, యాక్టివ్ మైండ్స్‌ను ప్రారంభించటానికి నన్ను ప్రేరేపించింది. అదే ఆశ.

నేటి యువకులు, వారి అనుభవం మరియు అంతర్దృష్టితో, రాబోయే దశాబ్దాలలో మానసిక ఆరోగ్య విధానంలో మార్పుకు చోదక శక్తిగా ఉంటారు. మేము వారి సామర్థ్యాన్ని గుర్తించడమే కాకుండా, మానసిక ఆరోగ్యాన్ని అందరికీ పంచుకునే ప్రాధాన్యత ఉన్న భవిష్యత్తును సురక్షితంగా ఉంచడానికి ఇప్పుడు వారితో చురుకుగా భాగస్వాములు కావాలి. మానసిక ఆరోగ్య న్యాయవాదం విషయానికి వస్తే, మేము ఇకపై యువకులను పిల్లల టేబుల్ వద్ద ఉంచలేము.