వర్చువల్ అభయారణ్యాలు అనుభవజ్ఞుల మానసిక ఆరోగ్య అంతరాన్ని ఎలా మూసివేయడంలో సహాయపడతాయి

నోహ్ రాబిన్సన్‌కు మానసిక బాధను అనుభవించడం మరియు మీ చిరాకులను వదిలించుకోవడానికి మార్గం లేకపోవటం ఎలా ఉంటుందో తెలుసు.

రాబిన్సన్ 13 సంవత్సరాల వయస్సులో స్వలింగ సంపర్కుడని తెలుసుకున్నప్పుడు, అతని కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో వార్తలను ఎలా పంచుకోవాలో అతనికి తెలియదు. అతను RuneScape అనే ఆన్‌లైన్ గేమ్ ద్వారా ఓదార్పుని పొందాడు. అక్కడ, వారు ఒక ప్రత్యామ్నాయ ప్రపంచంలో, ఒక రకమైన సైబర్ అభయారణ్యంలో మానవ అవతారాలుగా ఆడారు. అతను ప్లాట్‌ఫారమ్‌తో మరియు అతను ఆడిన వ్యక్తులతో చాలా సౌకర్యంగా ఉన్నాడు, చివరకు తనను అంగీకరించే సంఘంలో చేరడానికి సరిపోతాడని భావించాడు.

“నేను చాలా కృంగిపోయాను, నేను ఆత్మహత్య గురించి ఆలోచిస్తున్నాను, కానీ నేను ఈ వర్చువల్ ప్రపంచంలోకి తప్పించుకుంటున్నాను, అక్కడ నేను ఒక సంఘం మరియు అనామకుడిగా ఉన్నాను.” “ఈ గేమ్ నన్ను పట్టుదలతో నెట్టివేసింది మరియు నా ప్రాణాన్ని కాపాడింది,” ఆమె ఇప్పుడు చెప్పింది. రాబిన్సన్, 32, అన్నారు. “నేను 13 మరియు 18 సంవత్సరాల మధ్య దాదాపు 10,000 గంటలపాటు ఆ గేమ్‌ను ఆడుతూ గడిపాను. నేను భయంకరమైన నొప్పి అంచున ఉండి, ‘ఇదేం’ అని ఆలోచించిన చోట నాకు ఆ అనుభవం ఉంది.” నేను ఆన్‌లైన్ కమ్యూనిటీని కనుగొన్నాను. నేను అనుకున్నాను, మనస్తత్వవేత్తలు మరియు నిపుణులు రియాలిటీకి తిరిగి వచ్చి, మీరు దానిని విడిచిపెట్టిన దానికంటే మీకు మరింత శక్తివంతంగా అనిపించేలా డిజైన్‌ను రూపొందించినట్లయితే ఏమి చేయాలి? ”

ఈ ఆలోచనలు గ్రామీ-నామినేట్ చేయబడిన గాయకుడు, పాటల రచయిత మరియు మానసిక ఆరోగ్య న్యాయవాది జ్యువెల్‌తో కలిసి రాబిన్సన్ సహ-స్థాపన చేసిన ఇన్నర్‌వరల్డ్, ఒక వినూత్న వర్చువల్ మెంటల్ హెల్త్ ప్లాట్‌ఫారమ్‌ను రూపొందించడానికి ప్రేరేపించాయి.

రాబిన్సన్ యువకుడిగా నిరాశ మరియు ఆత్మహత్య ఆలోచనలతో పోరాడటం సైనిక జీవితం నుండి పౌర జీవితానికి మారిన తర్వాత మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో పోరాడుతున్న అనేక మంది అనుభవజ్ఞుల అనుభవాలను ప్రతిబింబిస్తుంది.

రాబిన్సన్ కోసం, వ్యక్తిగత పోరాటాలు అతని వృత్తిపరమైన పిలుపుతో కలిసిపోయాయి. మార్చి 11న, ఇన్నర్ వరల్డ్ ఆరు వెటరన్స్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ మెడికల్ సెంటర్‌లు మరియు వెటరన్స్ కేర్ హెల్త్ సిస్టమ్‌లకు అందుబాటులోకి వచ్చింది.

మానసిక జోక్యానికి సంబంధించిన కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ ఇమ్మర్షన్ (CBI)లో శిక్షణ పొందిన గైడ్‌ల నేతృత్వంలో స్వీయ-నిర్మిత అవతార్‌ల ద్వారా అనామక పీర్-టు-పీర్ సపోర్ట్ ద్వారా మానసిక ఆరోగ్య సాధనాలు మరియు వనరులను ప్లాట్‌ఫారమ్ అనుభవజ్ఞులకు అందిస్తుంది. మేము ఉచిత ప్రాప్యతను అందిస్తాము 24/ 7. రాబిన్సన్చే అభివృద్ధి చేయబడింది. డిప్రెషన్, యాంగ్జయిటీ డిజార్డర్స్ మరియు మాదకద్రవ్య దుర్వినియోగం వంటి వివిధ సమస్యలకు ఈ జోక్యం ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నిరూపించబడింది.

వినియోగదారులు ఇన్నర్‌వరల్డ్ యాప్‌ని ఫోన్, కంప్యూటర్ లేదా మెటా VR హెడ్‌సెట్ ద్వారా యాక్సెస్ చేయవచ్చు. ఈ ప్లాట్‌ఫారమ్ ఇటీవలే నేషనల్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెంటల్ హెల్త్ నుండి $2 మిలియన్ గ్రాంట్‌ను అందుకుంది, ఇది ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్ లక్షణాలను తగ్గించడానికి సాధనాలను పరిశోధించడం కొనసాగించింది.

“ఈ పరివర్తనాత్మక చొరవలో అనుభవజ్ఞుల వ్యవహారాల శాఖతో భాగస్వామి అయినందుకు మేము గౌరవించబడ్డాము” అని రాబిన్సన్ చెప్పారు. “మేము అనుభవజ్ఞులచే అధిక ఆత్మహత్యల రేటును ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు ఈ సహకారం ఒక క్లిష్టమైన సమయంలో వస్తుంది. మా ప్లాట్‌ఫారమ్ అనేది సమయం లేదా స్థానంతో సంబంధం లేకుండా అన్ని అనుభవజ్ఞులు కనెక్ట్ అవ్వడానికి, వారి అనుభవాలను పంచుకోవడానికి మరియు వారి అనుభవాలను పంచుకునే వేదిక. మేము వర్చువల్ అభయారణ్యంని అందిస్తాము. మీకు అవసరమైన మరియు అర్హమైన మద్దతు మరియు సాధనాలను మీరు ఎక్కడ పొందవచ్చు.”

అనుభవజ్ఞులు తమకు అవసరమైనప్పుడు సైట్‌ను యాక్సెస్ చేయగలరు, కానీ రాబిన్సన్ మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులతో చర్చను కూడా షెడ్యూల్ చేస్తున్నారు, వారు అతనితో మరియు హాజరైన అనుభవజ్ఞులతో మాట్లాడతారు. YouTubeలో ఇటీవలి ప్యానెల్ చర్చ సందర్భంగా, అనుభవజ్ఞులు రాబిన్సన్ మరియు అతిథి నిపుణులతో స్వేచ్ఛగా మాట్లాడారు.

“అవతార్‌లుగా ఒకరినొకరు కలిగి ఉండటం క్యాంప్‌ఫైర్ చుట్టూ కలిసి ఉండటం లాంటిదని నేను భావిస్తున్నాను” అని రాబిన్సన్ చెప్పారు. “వారు ఇప్పటికీ ఆ స్నేహాన్ని అనుభవించగలరు మరియు వారు ఒక కుటుంబంలో భాగమైనట్లు మరియు వర్చువల్ ప్రపంచంలో ఒకరికొకరు కనెక్ట్ అయినట్లు భావించగలరు.”

మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొనే అనుభవజ్ఞులు మరియు వాటిని ఎదుర్కోవడానికి సమర్థవంతమైన మార్గాలను కనుగొనడానికి కష్టపడుతున్న అనుభవజ్ఞులు తమ సమస్యలను అధిగమించడంలో అనుభవజ్ఞులకు సహాయపడే ఇన్నర్ వరల్డ్ యొక్క పద్ధతులతో సంతోషిస్తున్నారు.

అవతార్ పేరు Cogit8 ద్వారా వెళ్ళే 13 సంవత్సరాల పోరాట అనుభవజ్ఞుడు సిస్టమ్ గురించి ఇలా చెప్పాడు: నేను ఇన్నర్ వరల్డ్‌కి ఇక్కడకు వచ్చినప్పుడు, ఇక్కడ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ నిజంగా తీర్పు చెప్పనివారు. అసలు నేనెవరో ఎవరికీ తెలియదు. ”