అతిథి అభిప్రాయం: మానసిక ఆరోగ్యంపై అవమానం – బ్రెయిన్డ్ డిస్పాచ్

డులుత్ మార్షల్ హైస్కూల్ మరియు క్రాస్బీ-ఐరన్టన్ హైస్కూల్ మధ్య జరిగిన బాస్కెట్‌బాల్ గేమ్‌ను వీక్షిస్తున్న గుంపులోని కొందరు 14 ఏళ్ల బాస్కెట్‌బాల్ క్రీడాకారుడిని అవమానించారని అనేక వార్తా సంస్థలు నివేదించాయి. ఇది మార్చి 6, 2024న జరిగింది. క్లో జాన్సన్ తన అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ (OCD) నిర్ధారణ గురించి బహిరంగంగా చెప్పింది. గేమ్ సమయంలో, క్రాస్బీ-ఐరన్టన్ హై స్కూల్ సభ్యులు ఆమెపై “OCD” అని నినాదాలు చేశారు.

నేను క్లో యొక్క థెరపిస్ట్‌ని కాదు, కానీ నా తరపున, నా క్లయింట్లు మరియు నా ప్రియమైన వారి తరపున, నేను ఈ వాస్తవాన్ని నేరుగా సెట్ చేయాలనుకుంటున్నాను. మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మతలు కూడా శారీరక ఆరోగ్య రుగ్మతలే. మీరు డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్నప్పుడు, మీరు శారీరక నొప్పిని అనుభవించవచ్చు. మీరు ఆందోళనతో బాధపడుతున్నప్పుడు, మీకు కడుపు నొప్పిగా అనిపించవచ్చు. OCDతో జీవించడం వలన మీరు శారీరకంగా ఒత్తిడి మరియు అలసటతో ఉంటారు. మానసిక అనారోగ్యమే వ్యక్తిగత బలహీనత అని కొందరు అనుకుంటారు. మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మతలు జీవన రుగ్మతలు. మనం జలుబు మరియు విరిగిన కాళ్ళకు గురవుతున్నట్లే. మేము నిరాశ, ఆందోళన, మానసిక అనారోగ్యం, వ్యసనం మరియు మరిన్నింటికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. మానసిక ఆరోగ్యం అంటే శారీరక ఆరోగ్యం కూడా అని అర్థం చేసుకుంటే అంత ఇబ్బందిగా ఉండదు కదా.. అది మీ తలలోనే కాదు.

థెరపిస్ట్‌గా మరియు మానవుడిగా, నేను మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మతలతో పోరాడాను. మీకు తెలిసిన ఎవరైనా, లేదా మీరే, వారితో బాధపడవచ్చు. మనం ఎగతాళి చేసినప్పుడు, బెదిరించినప్పుడు మరియు అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తుల పట్ల వివక్ష చూపినప్పుడు, మన స్వంత కాళ్ళపై మరియు మన స్వంత నాలుకలపై మనం అడుగులు వేస్తాము. మతిస్థిమితం అనేది మానసిక అనారోగ్యం వల్ల తప్పదు. మానసిక వ్యాధిగ్రస్తుల పట్ల చెడుగా ప్రవర్తించడంతో పాటుగా విమర్శనాత్మక ఆలోచన మరియు విచక్షణ లేకపోవడం పిచ్చితనానికి కారణం. ఇతరులను కించపరిచే లేదా కించపరిచే బదులు, దయను ఎంచుకోండి. అవగాహనను ఎంచుకోండి. మార్చి 6, 2024న క్లో జాన్సన్ ఎదుర్కొన్న అజ్ఞానం మరియు ప్రతికూలత చాలా కష్టంగా ఉండాలి. ఆమె పట్టుదలగా ఉంటుందని నేను భావిస్తున్నాను. OCD లేదా ఏదైనా రకమైన మానసిక ఆరోగ్య నిర్ధారణతో జీవించడం బలం మరియు ధైర్యాన్ని తీసుకుంటుంది. కానీ ఇతరులను నిందించని కీర్తనలు మరియు ఇతరుల గురించి నేను చింతిస్తున్నాను. తమను తాము నిందించుకుంటున్నారు. తమకు నచ్చిన వారిపై దాడులు చేస్తున్నారు. మాకు బాగా తెలుసు, కాబట్టి బాగా చేద్దాం. “నేను భిన్నంగా ఉన్నాను, తక్కువ ఏమీ లేదు.” – టెంపుల్ గ్రాండిన్

కింబర్లీ డ్విన్నెల్-డిల్లాన్, MSW, LICSW బ్రెయిన్‌ర్డ్‌లోని ది థెరపిస్ట్, PLC మరియు ఇండిగో కౌన్సెలింగ్, PLCలో థెరపిస్ట్.