దేవునిపై నమ్మకం మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుందా?ఏ పరిశోధన చూపిస్తుంది

గత శరదృతువులో ప్రచురించబడిన ఒకే అధ్యయనంలో సేకరించిన దశాబ్దాల డేటా, దేవునితో సంబంధం మానసిక ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును మెరుగుపరుస్తుందని చూపిస్తుంది, అధ్యయన రచయితలు బుధవారం వాషింగ్టన్‌లో చెప్పారు.DCలో 4వ వార్షిక అంతర్జాతీయ మత స్వేచ్ఛా సదస్సులో మాట్లాడుతూ.

గాలప్ మరియు రేడియంట్ ఫౌండేషన్ దశాబ్దాల గ్యాలప్ పరిశోధన మరియు 140 దేశాలలో పదివేల మంది వ్యక్తులపై 400 కంటే ఎక్కువ ధృవీకరించబడిన పరిశోధన అధ్యయనాలను సమీక్షించాయి. మతం మరియు ఆధ్యాత్మికత సానుకూల ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయని వారు కొలవగల సాక్ష్యాలను కనుగొన్నారు.

రేడియంట్ ఫౌండేషన్ ఎగ్జిక్యూటివ్ డైరెక్టర్ ఏంజెలా రెడ్డింగ్ మాట్లాడుతూ, “దేవునితో మా సంబంధం నయం అవుతుంది. “మనం చూసిన ప్రతి అధ్యయనం దేవునితో సంబంధం కలిగి ఉండటం ఆత్మహత్యల రేటును తగ్గిస్తుంది మరియు నిరాశ మరియు ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది.”

అంతర్జాతీయ మత స్వేచ్ఛకు మద్దతుగా మానవ హక్కుల ఉద్యమాన్ని పెంచడమే ఈ కార్యక్రమం లక్ష్యం అని IRF సమ్మిట్ నిర్వాహకులు తెలిపారు. సమ్మిట్‌లో రెడింగ్ మరియు ఇతర వక్తలు మాట్లాడుతూ ఆధ్యాత్మికత మరియు ఆనందానికి మధ్య ప్రపంచ సంబంధం ఉందని డేటా చూపిస్తుంది.

గాలప్‌లోని పబ్లిక్ సెక్టార్ కన్సల్టింగ్ మేనేజింగ్ డైరెక్టర్ ఇలానా రాన్ లెవీ మాట్లాడుతూ, అనేక అధ్యయనాలు మతం మరియు ఆధ్యాత్మికత నుండి కొలవగల ప్రయోజనాలకు రుజువుని అందిస్తున్నాయి.

కానీ గాలప్ పోల్ ప్రకారం, మతం తమ రోజువారీ జీవితంలో ముఖ్యమైన భాగమని చెప్పే అమెరికన్ల సంఖ్య 1999లో 59% నుండి 2022లో 46%కి పడిపోయింది.

కాబట్టి ఇక్కడ ఏమి జరుగుతోంది?

“మతం మరియు ఆధ్యాత్మికత ప్రజల శ్రేయస్సు మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి గణించదగిన ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నప్పుడు ప్రజలు మతం నుండి ఎందుకు వైదొలగుతున్నారు?” రాన్-లెవీ అన్నారు.

మతం మరియు మానసిక ఆరోగ్యంపై పరిశోధన

అదనపు పరిశోధనలు కొన్ని సమాధానాలను అందించగలవని రెడ్డింగ్ చెప్పారు. మతం మరియు ఆధ్యాత్మికతకు అవగాహన సమస్య ఉంది. డేటా స్వస్థతను తెస్తుందని చూపుతున్నప్పటికీ, మతం ఎక్కువగా విభజనగా కనిపిస్తుంది.

రేడియంట్ ఫౌండేషన్ 30 మిలియన్లకు పైగా కంటెంట్ ముక్కలపై AI-ఆధారిత అధ్యయనంలో పాల్గొంది మరియు విశ్వాసానికి సంబంధించిన కంటెంట్‌లో 63% వివాదంలో పాతుకుపోయిందని కనుగొంది. మరో 11% మంది ద్వేషపూరిత ప్రసంగంతో సహా తీవ్ర స్వభావాన్ని కలిగి ఉన్నారు.

“కాబట్టి మా మీడియా మరియు ఎంటర్‌టైన్‌మెంట్ డైట్‌లో మూడొంతుల భాగం మతం మరియు విశ్వాసం గురించి మనకు తెలిసిన వాటి గురించి, అది గొప్ప మరియు వ్యక్తిగతమైన మరియు జీవించిన అనుభవం అయినా.” అది ప్రాతినిధ్యం వహించదు” అని IRF సమ్మిట్‌లో రెడ్డింగ్ చెప్పారు. “బదులుగా, మనం చూసేది రాజకీయ, విభజన మరియు తరచుగా సంచలనాత్మకమైనది మరియు మూస పద్ధతిలో ఉంటుంది.”

84% మానవాళి మతం లేదా ఆధ్యాత్మికతతో ముడిపడి ఉందని పరిశోధనలు సూచిస్తున్న తరుణంలో, సమాజం మరియు సంస్కృతికి సంబంధించిన అంశంగా మతాన్ని మీడియా చురుకుగా విస్మరిస్తుందని సర్వేలో పాల్గొన్న వారిలో సగం మందికి పైగా చెప్పారు.

“జనాదరణ పొందిన మీడియాలో విశ్వాసాలు మరియు మతపరమైన వ్యక్తులను ఎలా చిత్రీకరిస్తారో మీకు తెలియదు” అని రెడ్డింగ్ చెప్పారు.

గాలప్ మరియు రేడియంట్ ఫౌండేషన్ సంకలనం చేసిన డేటా ప్రకారం, ఆధ్యాత్మికత నిరాశ, ఆందోళన మరియు ఆత్మహత్య వంటి మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల రేట్లను తగ్గిస్తుంది లేదా తగ్గిస్తుంది.

ఉదాహరణకు, ఆధ్యాత్మికత మరియు ఆనందం మధ్య సంబంధాన్ని అనుభవపూర్వకంగా పరిశీలించిన 1960ల ప్రారంభం నుండి 444 అధ్యయనాలను పరిశోధకులు గుర్తించారు, రాన్ లెవీ చెప్పారు.

“మేము చూసింది ఏమిటంటే, ఈ అధ్యయనాలలో 61% లో, నిరాశ మరియు మతతత్వానికి మధ్య విలోమ సంబంధం ఉంది” అని ఆమె చెప్పారు.

ఆ అధ్యయనాలలో 6% మాత్రమే వ్యతిరేకతను సూచించాయి.

“ఇది మరొక అనుభావిక సూచన మరియు శ్రేయస్సు మరియు మతం యొక్క మానసిక ఆరోగ్య ప్రయోజనాల మధ్య బలమైన సంబంధానికి నిదర్శనం” అని రాన్-లెవీ చెప్పారు.

ఆధ్యాత్మికత ఆనందాన్ని ఐదు ప్రధాన మార్గాల్లో ప్రభావితం చేస్తుందని అధ్యయనం కనుగొంది.

• మొదట, ఇది జీవితంలో సానుకూల ప్రయోజనం మరియు పోరాట వ్యూహాలను అందిస్తుంది.
• రెండవది, విశ్వాసం-ఆధారిత సామాజిక సంబంధాలు ప్రోత్సహించబడతాయి.
• మూడవది, ఫోస్టర్ కమ్యూనిటీ మరియు పౌరుల భాగస్వామ్యం.
• నాల్గవది, ఇది నిర్మాణ స్థిరత్వాన్ని పెంచుతుంది.
• మరియు ఐదవది, ఇది వారి ఉద్యోగుల మొత్తం శ్రేయస్సుకు మద్దతునిచ్చే కార్యాలయాలను బలోపేతం చేస్తుంది.

రేడియంట్ ఫౌండేషన్ అభివృద్ధి చేసిన హెల్త్ యాప్ స్కైలైట్ అదనపు డేటాను అందించిందని రెడింగ్ తెలిపారు.

“మేము దాదాపు 10 మిలియన్ల ఆధ్యాత్మిక అభ్యాసాలను 4 మిలియన్ల ప్రత్యేక వినియోగదారులచే పూర్తి చేసాము” అని ఆమె చెప్పారు. “మరియు ఆందోళన స్కోర్లు తగ్గడం మరియు నిద్ర స్కోర్లు పెరగడం మేము చూశాము.”

డేటా సహసంబంధం మరియు కారణం రెండింటినీ చూపుతుందని ఆమె అన్నారు.

“మా అంతర్జాతీయ సంఘం భాగస్వామ్య వైద్యం కోసం పిలుపునిస్తోంది,” రెడింగ్ చెప్పారు. “మరియు కథనాన్ని మార్చడానికి మరియు అన్ని సంస్కృతులలో అన్ని విశ్వాసాల ప్రజలకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మాకు ఇక్కడ శక్తి ఉంది. ఈ రోజు మనందరికీ చర్య కోసం నా పిలుపు ప్రపంచానికి శాంతి, మానవ సౌభ్రాతృత్వం మరియు సహనాన్ని తీసుకురావడమే. దీనిని తీసుకురావడానికి కలిసి పని చేద్దాం. .”

ప్రజలను ఒకచోట చేర్చి వినండి

డెసెరెట్ న్యూస్ యొక్క ఎగ్జిక్యూటివ్ ఎడిటర్ డౌగ్ విల్కేస్, ముగ్గురు ప్రభావవంతమైన నాయకులతో ఒక ప్యానెల్ చర్చను మోడరేట్ చేసారు, వారు డేటాపై వారి ప్రతిచర్యలను అడిగారు.

ముస్లిం మరియు ఇంటర్‌ఫెయిత్ ఉమెన్స్ ఎంపవర్‌మెంట్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ అమెరికా ప్రెసిడెంట్ మరియు CEO అయిన అనిలా అలీ మాట్లాడుతూ, “విశ్వాసం అనేది మనం అంటిపెట్టుకుని ఉండి, కష్ట సమయాల్లో మనకు సహాయం చేయగలదనే నా నమ్మకం… నేను దానిని మళ్లీ ధృవీకరించాను.”

అమెరికా యువత మరింత కమ్యూనికేట్ చేయడానికి పెద్దలు సహాయం చేయాలని కూడా అలీ సూచించారు.

“వారు విశ్వాసం కోల్పోవడం లేదు, వారికి సందేహాలు ఉన్నాయి,” ఆమె చెప్పింది. “మరియు మనం ఒక మంచి ఉదాహరణను సెట్ చేయవచ్చు మరియు మతం విభజన కాదని, మతం పరిష్కారాలను కనుగొంటుందని చూపించడానికి కలిసి రాగలమని నేను భావిస్తున్నాను.”

రబ్బీ డయానా గెర్సన్ కూడా అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలను సానుకూలంగా పేర్కొన్నాడు, యువకులతో చర్చించేటప్పుడు పెద్దలు మాట్లాడే దానికంటే రెండింతలు వినాలని చెప్పారు. కోషర్‌ను ఉంచడానికి, ఇంట్లో కాగితపు పలకలపై ప్రత్యేక షెల్ఫ్‌లో హామ్‌ను ఎందుకు ఉంచారని ఆమె తన అమ్మమ్మను అడిగినట్లు ఆమె గుర్తుచేసుకుంది.

“ఎందుకంటే పొరుగు పిల్లలు హామ్ మరియు చీజ్ శాండ్‌విచ్‌లు తినడానికి ఇష్టపడతారు, మరియు వారు నా టేబుల్ వద్ద సుఖంగా ఉండాలని నేను కోరుకుంటున్నాను” అని నా అమ్మమ్మ చెప్పింది.

“మరియు నేను దాని గురించి ఆలోచిస్తున్నాను” అని న్యూయార్క్ స్టేట్ బోర్డ్ ఆఫ్ రబ్బీస్ సభ్యుడు రబ్బీ గెర్సన్ అన్నారు. “మనం ఒకరి బల్లల వద్ద కూర్చుంటామా? మనం కలిసి రొట్టెలు విరుద్దామా? కాబట్టి (యువకులు) మా వద్దకు ఏదైనా అడగడానికి వస్తే, అడగండి.”

నికోల్ స్టెర్లింగ్ మాట్లాడుతూ, మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో పోరాడుతున్నప్పుడు తన కుమార్తె ఆధ్యాత్మికత ద్వారా తన స్వంత శ్రేయస్సుతో తనకు సహాయం చేసిందని ఆమె భావించింది.

“ఆమె కనీసం కొంచెం సుఖంగా ఉండాలని నేను కోరుకున్నాను, మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న వివిధ అవసరాలను నేను చూసినప్పుడు, తమ కంటే ఎక్కువ శక్తిపై దృష్టి సారించిన వ్యక్తులు సమాజ భావనను అనుభవించారు మరియు స్వీయ-విశ్వాస భావనను అనుభవించారు. ” “ప్రజలు తమ ఆయుధాలను ఒకచోట చేర్చుకోవడంలో మరియు వారు చేయగలిగిన మంచిని నిజంగా వేగవంతం చేయడంలో మేము సహాయపడగల ఒక సాధారణ నమూనా మరియు థీమ్‌ను మేము గమనించాము,” అని స్టెర్లింగ్ ఫౌండేషన్ యొక్క వైస్ ప్రెసిడెంట్, చీఫ్ కమ్యూనికేషన్ ఆఫీసర్ మరియు వ్యవస్థాపక డైరెక్టర్ చెప్పారు.

ప్రజలు తమ ఆధ్యాత్మికత మరియు విశ్వాసాలను పంచుకున్నప్పుడు, వారు మొత్తం సమాజాన్ని పులియబెట్టినట్లు గాలప్/రేడియంట్ అధ్యయనం చూపించిందని ఆమె అన్నారు.

“కాబట్టి, నేను మీకు లోతైనదాన్ని వదిలివేయగలిగితే, అది విశ్వాసమే నా జీవిలో ప్రధానమైనది. అందుకే నేను చేసే పనిని నేను చేస్తాను. అందుకే నేను ఇతరులను నమ్ముతాను. నేను సహాయం చేయడానికి నా సమయాన్ని వెచ్చిస్తాను.”